一、常见病因及诱因

指鼻、咽、喉的粘膜炎症，在体质下降或气候变化时尤易发生，病原体多为病毒，也可见于细菌、支原体等。

二、临床表现

常出现发热、恶寒、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、全身不适等。个别小儿可发生高热惊厥、并发肺炎、中耳炎、脑炎、心肌炎等。

三、治疗及用药

轻症感冒，可多饮水，多休息保证充足睡眠，加强饮食调养。

较重感冒需要根据病因给予抗炎、抗病毒及清热解毒中药治疗。

四、饮食护理

1.饮食宜清淡易消化，给予高热量、高维生素富营养食品，多饮水。忌辛辣、油腻厚味食物。

2.风寒束表者，以热食，忌生冷；风热犯表者，可多食水果；气虚感冒者，以多选温补、易消化食物，如山药粥、黄芪大枣粥等以助健脾益气。

五、情志护理

反复感冒家长情绪焦虑者，给予安慰，鼓励患儿积极配合治疗。

六、生活起居

1.病室空气新鲜、温湿度适宜。风寒感冒及气虚感冒病室宜偏温，注意防寒保暖；风热感冒、阴虚感冒者病室宜通风凉爽，忌直接吹风。

2.恶寒、发热严重者，宜卧床休息，热退后适当下床活动。

3.汗出热退时，及时给予擦身更衣，避免受凉。

七、健康指导

1.慎起居，适寒温，在冬春之际尤应注意防寒保暖，盛夏亦不可贪凉露宿。

2.适当带小儿户外活动，锻炼身体，以增强体质。

3.每日合理安排小儿睡眠时间，保证其充足睡眠。

4.加强饮食调理，保证每日营养能满足生长发育所需，避免过胖和过瘦。

5.常易感冒者，可坚持每日按摩迎香穴。

6.注意小儿手卫生，避免污染的手接触食物和口、鼻、眼。

7.疫毒流行季节应尽量少去人口密集的公共场所，防止交叉感染，外出时戴好口罩。

8.对于发热患儿可进行小儿推拿退热处理。

9.感冒鼻塞病人也可。

10.感冒患儿根据不同证型可进行相应的小儿推拿。